Meine Themen

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Stress-Less

Ich beschäftige mich mit dem Thema Stress schon sehr sehr lange. In unzähligen Workshops habe ich eine Vielzahl von Menschen kennen gelernt, die mich "Hinter ihre Kulissen" haben schauen lassen.

All diese Erfahrungen habe ich gesammelt und arbeite nun mit Dir gemeinsam an Deinem ganz persönlichen Stress und Deiner ganz persönlichen Art einen Umgang damit zu finden.  

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Konflikte

Kaum ein Mensch geht ohne Konflikte durchs Leben. Diese haben wir entweder mit anderen Menschen oder mit uns selbst. Du möchtest in Zukunft Deine Konflikte besser verstehen und lösen? Vielleicht sogar vorbeugen? Ich bin für Dich da. Melde Dich einfach bei mir. 

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Emotionale Intelligenz

Empathie, Selbstwahrnehmung, Motivation, soziale Kompetenzen und Selbstregulierung sind wichtige Fähigkeiten der emotionalen Intelligenz. Oft verlassen wir uns auf unser Bauchgefühl. Viele Menschen haben jedoch nur noch wenig oder gar keinen Zugang dazu.  Das Gute: Emotionale Intelligenz lässt sich erlernen.  Und ja! Hier geht es wieder um unser Umfeld aber auch um Empathie für uns selbst. 

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+49 176 23752457

info@katjafriedrich.com

Melde Dich gerne bei mir

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