1:1 Coaching

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Stress-Less

Ich beschäftige mich mit dem Thema Stress schon sehr sehr lange. In unzähligen Workshops habe ich eine Vielzahl von Menschen kennen gelernt, die mich "Hinter ihre Kulissen" haben schauen lassen.

All diese Erfahrungen habe ich gesammelt und arbeite nun mit Dir gemeinsam an Deinem ganz persönlichen Stress und Deiner ganz persönlichen Art einen Umgang damit zu finden.  

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Empathie

Empathie ist die Bereitschaft und Fähigkeit sich in die Einstellungen anderer Menschen einzufühlen. 

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Emotionale Intelligenz

Emotionale Intelligenz ist die Erweiterung der Empathie. Zu ihr zählt neben der Empathie auch die Selbstwahrnehmung, Motivation, soziale Kompetenzen und Selbstregulierung wichtige Fähigkeiten der emotionalen Intelligenz.Die haben wir alle mehr oder weniger. Sie funktioniert meist aus dem Bauch heraus. Das Gute: Man kann sie erlernen.   INSIGHTS Persönlihckeitsmodel, Mimikresonanz

Auch hier geht es wieder um aussen und innen. 

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